100 أفكار مثيرة للاهتمام لمذكرات شخصية

خلال السنوات الدراسية ، احتفظ العديد منا باليوميات من أجل تسجيل شيء حميم فيها. على سبيل المثال ، الأفكار حول ما يحدث في الحياة ، وعن التعاطف والعلاقات مع الوالدين. لكن الأوقات تتغير ، والآن كل شخص تقريبا لديه مذكرات. بعد كل شيء ، فإنه يبسط الحياة إلى حد كبير ، ويزيل الحاجة إلى الاحتفاظ بمعلومات مهمة في رأسك. يجادل العلماء بأن الاحتفاظ باليوميات يمكن أن يحسن حالة الفرد على الإطلاق ، أي تطبيع الضغط والنوم. وإذا لم تحصل على واحدة بعد ، فستشاهد في هذه المقالة العديد من الأمثلة حول كيفية تحويل الاحتفاظ باليوميات إلى هواية ممتعة.

الأهداف والأحلام

اليوميات هي أولا وقبل كل شيء مساحة شخصية. لذلك ، فإن أول ما تكتب إليه هو أهدافك. يمكن أن تكون هذه أحلام وخطط مهمة لهذا العام.

يمكنك تسليط الضوء على أوراق خاصة لتسجيل الشؤون الحالية والأهداف التي تطمح إليها.

يمكنك تقديم تعليقات أو ملاحظات حول ما تحتاج إلى تحقيقه. بعد فترة زمنية معينة ، سيكون من المثير للاهتمام قراءة وقراءة ما حدث وما لم يحدث.هذه ممارسة مفيدة للغاية لأنها تتيح لك تحليل أفعالك ، وتسليط الضوء على الأهمية القصوى والخاصة بنفسك ، وكذلك فهم إلى أين تذهب أبعد من ذلك.

انطباعات من قراءة الكتب ومشاهدة الأفلام

نشارك جميعًا بطريقة أو بأخرى في تطوير الذات ، ونشاهد أفلامًا مختلفة ونقرأ الكتب. لذلك ، يمكن تخصيص مكان في اليوميات لتدوين تلك الأعمال التي تخطط لمشاهدتها أو قراءتها.

من الغريب أن المعلومات التي نتلقاها من هذه المصادر تؤثر بشكل كبير على المزيد من الإجراءات والحياة بشكل عام. تعد كتابة المراجعات المصغرة للكتب أو الأفلام طريقة جيدة لإعادة التفكير في كل شيء لنفسك ووضع علامة على أهم النقاط. بمساعدة مثل هذا الكتالوج الفريد ، يمكنك أن تنصح أصدقائك بفيلم أو كتاب مثير للاهتمام.

لحظات سعيدة من الحياة

في الحياة اليومية ، تحدث لحظات صغيرة ممتعة في كثير من الأحيان. وفي ذلك الوقت يبدو أنه سيتم تذكره لمدى الحياة. لكن بعد شهر قد لا تتذكر تلك المشاعر والعواطف التي عانيت منها. لذلك ، استخدم جزء اليوميات لتسجيل اللحظات السعيدة التي تشكل الحياة كلها. قد يبدو أنهم ليس لديهم أي معنى ، لكن صدقوني ، ستدركون مع مرور الوقت أن هذه هي أهم القيم. بعد كل شيء ، سوف يذكرونك كيف كان ممتعًا وجيدًا مع بعض الأشخاص. سوف يذكرك من كنت و أنت الآن. بمساعدتهم ، يمكنك اتخاذ القرار الصحيح والمضي قدماً نحو أهدافك.

الأطباق المفضلة

إذا كنت ترغب في السفر وزيارة أماكن جديدة وتفضل تناول وجبة لذيذة ، فتأكد من تدوين الملاحظات مع وصفات مثيرة للاهتمام وأسماء الأطباق والمشروبات اللذيذة. ربط الخيال ، ورسم ، واستخدام مجموعة متنوعة من الملصقات والملصقات. كل هذا سيساعد على تنويع قسم الغذاء.

لا تنس مراقبة كمية الماء التي يجب أن تشربها يوميًا. وجعل أفضل ملاحظة المقابلة في اليوميات.

ملاحظات المسافر

رحلات توسيع آفاق ، وتغيير الناس وإعطاء مشاعر خاصة. وإذا تمكنت من زيارة مدن ودول مختلفة ، فلا تفوت دقيقة واحدة ، وتأكد من كتابة كل شيء. قد تكون هذه الانطباعات الأولى أو القصص حول أماكن الاهتمام المختلفة وحول الأماكن التي قمت بزيارتها.

استكمل هذه الأقسام بالصور ، اسكتشات ، تذاكر مختلفة ، الرموز المميزة والفواتير. جميع هذه الإدخالات سوف تذكرك بمدى روعة السفر. وبعد قراءة مشاعرك الخاصة ، ستقوم بالتأكيد بحجز تذكرتك مرة أخرى.

يمكنك أيضًا إنشاء قوائم يجب أن تأخذها معك في رحلة. أو اكتب عن الدول التي تنوي زيارتها هذا العام. لن تعمل هذه القوائم على تبسيط الحياة فحسب ، بل ستحفزك أيضًا على التحرك.

ونقلت وكل ما يلهم

يحفز كل شخص على شيء ما ، سواء كانت قصة من حياة أو سلسلة ، أو كتاب للقراءة أو عبارة من مجلة للأزياء. لا تتردد وتأكد من كتابة ما تحب في اليوميات. هذه العبارات سوف تلهمك ، وتساعدك على المضي قدمًا في لحظات صعبة.

في أي حال ، تذكر أن اليوميات هي شيء يخصك فقط. لذلك ، اكتب كل ما تراه مناسبًا. قد يكون الأمر كذلك قوائم للذهاب إلى المتجر ، أو ظهور نوع جديد من الشاي أو خطة لكيفية الاحتفال بعيد ميلاد.