تصبح تصفيفة الشعر جزءًا مهمًا جدًا من صورة النساء والعديد من الرجال. الشعر الجميل والصحي المجهز بشكل جيد هو مفتاح المظهر الرائع. يلعب لون الشعر أيضًا دورًا مهمًا. هناك الكثير من أنواع الألوان التي تمنح كل منها ميزة فريدة ومميزة.
لسوء الحظ ، فإن الشعر الرمادي المبكر يمكن أن يفسد الشعر الجميل مرة واحدة. تساقط الشعر ليس مزعجًا أيضًا في الشيخوخة ، لكن هذه العملية مزعجة بشكل مضاعف على الشباب. لمكافحة هذا التأثير ، تحتاج إلى معرفة أسباب الشيب ، ثم اتخاذ إجراء. يمكنك طلب المشورة من طبيب متخصص في علاج الشعر أو تجديد مخزون معرفتك بمساعدة الأدبيات الطبية الخاصة.
نقص الميلانين
السبب الرئيسي للشيب هو نقص الميلانين. وبطبيعة الحال ، يحدث هذا في عملية الشيخوخة. في الرجال ، في المتوسط ، تظهر العلامات الأولى في 35-40 سنة ، في النساء في 40-45.
من الكمية الأولية من الميلانين في الجسم سوف تعتمد على لون الشعر. كلما زادت هذه المادة - شعر أكثر قتامة.من الواضح أن الميلانين الأشقر والأشقر أقل بكثير من السمراوات الساخنة.
على أساس الدراسات المختبرية ، تم التوصل إلى الاستنتاج: مع تقدم العمر ، يتناقص إنتاج إنزيم خاص ، الكاتالاز ، في الجسم. الغرض منه هو بالدرجة الأولى منع تدمير الميلانين بواسطة بيروكسيد الهيدروجين. وهكذا ، على مر السنين ، يتراكم المزيد من البيروكسيد في الجسم ، مما يدمر الميلانين بشكل منهجي. والنتيجة هي فقدان الصباغ. يصبح الشعر شفافًا ، والذي يشبه اللون الرمادي القبيح في بعض الأحيان مع مسحة صفراء.
نقص الفيتامينات
نقص الفيتامين ضار لجميع أجهزة الجسم. غالبا ما يتجلى هذا خارجيا على الجلد والأظافر والشعر. إذا كان هناك تشيب مبكر وتدمير بنية الشعر ، فإن السبب المحتمل هو نقص الفيتامينات أ ، ب ، ج ، وكذلك الحديد والزنك والكالسيوم. يجب تجديد مخزونها داخليا وخارجيا.
مرض الغدة الدرقية
ويشارك اليود بنشاط في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. العبء الرئيسي في هذه المسألة يأخذ الغدة الدرقية. إذا كان هذا الجزء من الجسم غير صحي ، فإن عمليات التمثيل الغذائي تبطئ ، مما يؤثر فورًا على مظهر وحالة الشعر.
إجهاد
أصبح الإجهاد شرطًا دائمًا لسكان المدن. العديد من العوامل تثير ذلك. يصبح العمل ومشتقاته مصدراً للتوتر أكثر من أي شيء آخر:
- المهام الصعبة ؛
- قلة الراحة
- زيادة المسؤولية
- الخوف من فقدان الوظيفة ؛
- قلة الضوء وفتح الهواء عند العمل داخل المنزل ؛
- النزاعات.
- عدم اليقين بشأن المستقبل وعدم الاستقرار.
كل هذا يثير نفس التوتر وتدهور الحالة المزاجية والعصبية.
التغذية غير السليمة والمواد الضارة
إساءة استخدام المنتجات الضارة والتبغ والكحول - عامل قوي في تدمير العناصر الغذائية في الجسم. إن قلة الأطعمة الصحية والخضراوات والفواكه والخضروات ، وكذلك البروتين الجيد ، له تأثير مدمر ويثير الشيخوخة المبكرة لأي كائن حي ، حتى أقوىه. نتيجة لذلك - ترقق وشيب الشعر سابق لأوانه.
علم الوراثة
يمكنك في كثير من الأحيان مقابلة شخص شاب يتمتع بصحة جيدة برأس رمادي. هذا ليس علم الأمراض ، ولكن البديل من القاعدة. بالتأكيد من بين أقرب أقرباء هذا الشخص ، هناك شخص تحول إلى اللون الرمادي في وقت مبكر. المسؤول عن هذا الوراثة فقط.
كيفية التعامل مع الشعر الرمادي: الوقاية والعلاج
إذا أصبح الشعر رماديًا بسبب عامل وراثي ، فلا يمكن التعامل معه إلا بشكل تجميلي ، أي أنه سيطلي بانتظام على اللون الرمادي. إذا تم التخلص من علم الوراثة ، فمن الضروري تحديد السبب الحقيقي.
منع الشيب من السهل القيام به. من المهم أن تبقي في المستوى الصحيح جميع المغذيات الدقيقة اللازمة. للقيام بذلك ، يوصى بتناول ثمار الحمضيات والمأكولات البحرية وأسماك البحر والخضر والبروتينات النباتية والحيوانية والأطعمة الغنية بالحديد.
يمكنك أيضا استخدام الطرق التقليدية. على سبيل المثال ، من المفيد غسل الشعر والشطف باستخدام مغلي الأرقطيون والأصداف وأوراق الجوز والقراص والأعشاب الأخرى. في معظم الأحيان العلاجات الشعبية طبيعية. حتى لو لم تكن فعالية هذه الأساليب واضحة ، فإنها بالتأكيد لن تسبب الضرر. على سبيل المثال ، يعتقد أن الاستخدام المتكرر للفاصوليا الخضراء يحارب الشعر الرمادي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على الكثير من البروتين النباتي والألياف ، مما سيفيد الأعضاء الأخرى. تحتوي الفاصوليا على الكوبالت ، مما يسهم في تغميق الشعر.
من بين طرق القائمة "الوطنية" للوجبات الغذائية المعتمدة على الموز والأفوكادو والمكسرات وحليب الماعز وبذور اليقطين والتفاح والكبد والبقدونس
كما أن إخفاء الشعر الرمادي بالطرق الشائعة يستخدم أيضًا المنتجات الطبيعية. تعرف بسمة والحناء بأنها الأصباغ الأكثر فعالية. إذا قمت بإضافة القهوة إلى الحناء ، مذابة في الماء المغلي ، يمكنك تحسين الظل. تمييع الحناء يمكن أيضا أن يكون ديكوتيون من البابونج. هذا ، على العكس من ذلك ، سوف يخفف إلى حد ما الظل الناتج. الشاي القوي هو أيضا تلوين للشعر ، ولكن لا تعتمد على لون دائم مشرق.
لون مثير للاهتمام يعطي الشعر ديكوتيون من بلاك بيري.سيكون البني المحمر. إذا كنت تصر على تناول الكحول بالبندق ، فيمكنك تحقيق نغمة الكستناء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أي من مرق التلوين هذه سوف يعطي لمعانًا للشعر وملونًا للحرير.
كيفية الاختباء من الشعر الرمادي المحيط بالأدوات الصناعية
لسوء الحظ ، في أغلب الأحيان لا يمكنك التخلص من الشعر الرمادي الظاهر بالفعل. لذلك يجب أن يكون متنكر. على الرفوف هناك عدد لا يحصى من الألوان ومسكنات الصبغة. من المهم اختيار الشركة المناسبة ، شكل الأموال واللون.
في غضون شهر ، ستنمو جذور الشعر بحوالي 10 ملم ، مما يعني أنه كل 3-4 أسابيع تحتاج إلى تجديد البقع. للشعر ذو كمية صغيرة من الشعر الرمادي ، يكفي استخدام بلسم خفيف اللون. نتيجة لهذا الإجراء ، سوف يكتسب الشعر اللمعان ، وستصبح الشرائط الرمادية مشابهة لتلك التي تغمرها الشمس.
ظلال ساطعة غير مقبولة لشيب الشعر ، كما في الأشرطة المبيضة ستبدو غير طبيعية ويمكن أن تغير لونها إلى لون غير متوقع للغاية. إذا كان الشعر الرمادي يستهلك بالفعل حوالي 40٪ من الشعر على الرأس ، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى الأصباغ المقاومة ذات المحتوى المنخفض من الأكسدة. يمكنك أيضًا اللجوء إلى التلوين أو التلوين.
من بين مستجدات عوامل الصباغة الأدوية التي تؤثر على الشعر الرمادي فقط دون تغيير لون الشعر الصحي. يكون إجراء التطبيق أسهل كثيرًا عند الطلاء بالطلاء ، ويستمر التأثير لفترة أطول (حتى شهرين).
