لا يتيح لنا إيقاع الحياة السريع في كثير من الأحيان إيلاء الاهتمام الواجب لهذه التفاصيل من صورتك كأظافر. يضيف مشاكل الجلد إلى الساقين ؛ ارتداء أحذية ضيقة وجوارب ضيقة مصنوعة من ألياف صناعية وأحذية عالية الكعب. لاستعادة صحة السكاكين ، يقضي استرخائهم سبا باديكير.
باديكير SPA: ميزات الإجراء
باديكير السبا هو نوع من إجراءات العافية التي تسمح لقدميك بالاسترخاء والتعافي والتخلص من آثار التمرينات اليومية. للقيام بذلك ، استخدم أدوات SPA الحديثة والزيوت اللينة وأدوات تجميل الأظافر للعناية ببشرة القدم المعقدة.
يتضمن إجراء SPA عدة خطوات أساسية:
- ترطيب وتنعيم البشرة - يتم إجراؤه بمساعدة حمام القدم (ويفضل أن يكون ذلك مع تدليك مائي) ومستحضرات التجميل
- علاج الجلد والأظافر - ويشمل إزالة تكامل قرنية ، وتقشير ، وإزالة الذرة والذرة
- التدليك - يساعد على تهدئة البشرة وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي
بناءً على تفضيلاتك الشخصية ، يمكن استكمال سبا باديكير بمكونات أخرى.
سبا باديكير: الفرق عن المعتاد
بعد أن أديت مرة واحدة أظافر السبا ، فلن تعود إلى إجراء العناية البسيطة بالقدمين. لذلك يؤثر بلطف على البشرة وله تأثير شفاء شامل. ما هو SPA أفضل من باديكير المعتادة؟
- العناية بالبشرة الناعمة - لا يحدث التخلص من الطبقة الخشنة للبشرة بمساعدة أدوات مانيكير كلاسيكية (مقص ، ملفات الأظافر ، العصي) ، ولكن بسبب تليين البشرة قرنية بمواد تجميل خاصة. هذا يجعل الإجراء غير دموي تماما وغير مؤلم.
- مدة الجلسة - مجموعة كاملة من الرعاية سبا يستغرق حوالي 2 ساعة. حسب حالة التوقف ، قد تزداد هذه المرة. يجدر بنا الاستعاضة عن أن باديكير السبا له تأثير تراكمي ، لذلك بعد قضاء بضع ساعات على قدميك ، ستستمتع بمظهرها الأنيق لفترة طويلة.
- تأثير الاسترخاء - مع العناية بالأقدام المعتادة ، لن تشعر بالاسترخاء والاسترخاء التام كما هو الحال مع سبا العناية بالأقدام. في الداخل ، يتم تنفيذ الإجراء في ظل أصوات الطبيعة المريحة ، في جو من الانفصال التام عن المشكلات الخارجية.
ما هو مطلوب للباديكير سبا
في الصالون الذي لا تقلق بشأنه ، سينفذ المعلم جميع خطوات الإجراء بشكل مستقل. ولكن بالنسبة للعناية بالأظافر في المنزل ، سيتعين عليك العناية بالأدوات ومستحضرات التجميل اللازمة.
لعلاجات السبا ، ستحتاج إلى:
- حمام ماء دافئ
- فرك خزان
- حجر الخفاف
- منشفة جافة أو فرشاة باديكير
- منشفة
- فيلم الغذاء
- زيوت عطرية أساسية (شجرة الشاي ، البرتقال ، الليمون)
- ملح البحر
- كريم ترطيب
باديكير SPA: تعليمات خطوة بخطوة للتنفيذ
باديكير السبا هو إجراء ممتع ويستغرق وقتًا طويلًا ، لذلك وفر لنفسك بعض الوقت واستمتع بكل المراحل. سيكون تأثير هذا كبير.
إذا لم يكن لديك وقت فراغ كافٍ ، يمكنك تخطي بضع خطوات ، مع التركيز على 3 مكونات رئيسية: تليين ومعالجة وترطيب.
المرحلة 1. التدليك
من الجيد أن تجعل رجليك متعبة بعد يوم عمل في الكعب العالي وتدليك مريح. لتجربة كل جمال التدليك المريح ، افعل ذلك بزيت الزيتون. حرك أطراف أصابعك بلطف إلى الجلد ، وانتقل من منتصف الأسفل إلى الأسفل. كرر الحركة 5-10 مرات.
امسك القدم وابدأ بتدليك الأجوف بين الأصابع ، وانتقل من المفاصل إلى النهاية. تدق على القدم ، وتدليك كعب ، كل إصبع. مهمتك هي الاسترخاء قدميك قدر الإمكان ، لإعدادهم للمرحلة التالية.
المرحلة 2. حمام القدم
في هذه الخطوة ، تحتاج إلى تليين جلد الساقين وإعدادهم للمعالجة. للقيام بذلك ، قم بخفض قدميك في الحمام بماء دافئ مخفف بملح البحر. أضف أيضًا بضع قطرات من خشب الصندل أو اللافندر أو البرتقال أو زيت شجرة الشاي إلى الماء.
حافظ على قدميك في الحمام لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، وضبط درجة حرارة الماء المثلى باستمرار. لا ينبغي أن يكون الجو حارًا للغاية ، وإلا فإنك تخاطر بالحرق والتقرح في المراحل التالية. أثناء الإجراء ، يمكنك إضافة بتلات الورد إلى الحمام وتشغيل الموسيقى المريحة.
المرحلة 3. تقشير
يمكن إزالة الجلد الناعم في الحمام بسهولة باستخدام خفاف ناعم أو ملف الأظافر. إذا كانت بشرتك حساسة وجافة ، فتأكد من إضافة بضع ملاعق من زيت الزيتون في الحمام.
عند العمل مع المنشار أو الخفاف ، حاول ألا تعالج نفس المنطقة عدة مرات ، وإلا فسوف تتعرض البشرة على البخار للتلف وستتشكل تشققات عليها. يوصى بالعمل مع الخفاف من حواف القدم إلى المنتصف أو الكعب.
يمكنك استخدام مقشر القدم بدلاً من الخفاف أو الملف. يمكن تحضيرها بنفسك (الوصفات مذكورة أدناه في المقالة) أو يمكنك شراء المنتج النهائي في متجر مستحضرات التجميل.
المرحلة 4. قناع القدم
تتطلب إزالة الطبقة العليا من البشرة تغذية إضافية للجلد والأظافر. للقيام بذلك ، استخدم قناع القدم الذي يتم تطبيقه لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، اغسل الأداة بالماء الدافئ.
المرحلة 5. العناية بالأظافر
حصلت جلد الساقين على جزء من الفيتامينات وحان الوقت للبدء في تشكيل شكل أنيق من الأظافر وإزالة بشرة وتطبيق الورنيش العلاجي.
في البداية تخلص من الطول الزائد باستخدام مقص الأظافر أو القراص. يوصى بإعطاء أظافر القدمين شكلًا مستطيلًا ، وبالتالي تجنب ظهور صفيحة الظفر وظهور الأمراض الفطرية.
المرحلة 6. السلطة
خطوة اختيارية ، ولكنها مفيدة للغاية والتي سوف تعطي طعام القطيفة الخاص بك. ضع محلول أو كريم للقدمين على الجلد ، وقناع آخر ولف قدميك بفيلم التشبث.
المرحلة 7. تلميع
باستخدام ملف تلميع ، تلميع سطح الأظافر. هذا سيعطيهم مظهرًا جيدًا وأنيقًا ، وسيسمح بتطبيق طلاء الأظافر بالتساوي.
المرحلة الأخيرة من باديكير سبا - تلوين الأظافر مع الورنيش الزخرفية. يمكن اعتبار هذا الإجراء كاملاً.
الدعك وصفات للباديكير سبا
لإجراء كامل في المنزل ، ليس من الضروري على الإطلاق الحصول على أقنعة ودعك خاصة. يمكنك بسهولة إعدادها حسب الوصفات الشعبية التقليدية ، والمكونات الرئيسية الموجودة في كل مطبخ.
فرك الملح وصفة
لفرك سوف تحتاج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة:
- ملح البحر
- كريم جاف أو سائل
- زيت الزيتون
- بضع قطرات من زيت الجريب فروت
تخلط جميع المكونات في وعاء وتطبيق فرك جاهز على جلد القدمين.
فرك القهوة لأظافر سبا
مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من القهوة المطحونة مع نفس القدر من القشدة الحامضة أو العسل. تدليك فرك في القدم.
فرك السكر
سوف تحتاج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة:
- سكر القصب
- زيت الزيتون
تخلط المكونات وتدليك هذه التركيبة من القدم والأصابع والعجول لمدة 10 دقائق. يمكن تخزين الأموال الزائدة في الثلاجة واستخدامها في الإجراءات التالية.
هل باديكير سبا 1 مرة في 1.5-2 أشهر. لا تضيع وقتًا في نفسك ، انغمس في ساقيك مع هذا الإجراء الممتع الذي سيجعلها لطيفة بشكل لا يصدق وتستعد جيدًا.
